Heilmassage
Manuelle Lymphdrainage Narbenbehandlung
Ich vereine Heilmassage, Manuelle Lymphdrainage und Narbenbehandlung in einer Therapieeinheit. Welche Techniken zum Einsatz kommen, entscheidet allein dein aktueller Zustand.
Anstatt starre Einzeltechniken abzuarbeiten, stimme ich jeden Handgriff individuell auf dich ab. Das nimmt spürbar den Druck aus deinem Gewebe, lindert deine Schmerzen und bringt dir deine Beweglichkeit zurück.
Wann dir diese Behandlung hilft
Mit einem Verordnungsschein deines Arztes unterstütze ich dich gezielt bei:
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Nach Operationen: Damit dein Gewebe schneller entstaut, Wunden besser heilen und deine Narben geschmeidig bleiben.
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Bei Verletzungen: Um Schwellungen sowie Blutergüsse zügig abzutransportieren und dein Gewebe zu entlasten.
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Bei Verspannungen: Um deine tief sitzenden Muskelverhärtungen zu lösen und deine Durchblutung zu aktivieren.
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Narbenbehandlung: Falls du postoperative oder traumatische Narben hast, mobilisiere ich diese gezielt, um Verklebungen zu lösen und das Gewebe wieder elastisch zu machen.
Nach der Heilmassage
Eine Heilmassage wirkt intensiv nach – dein Körper arbeitet bis zu 72 Stunden aktiv an seiner Regeneration weiter. Es ist völlig normal, wenn sich danach ein leichter Muskelkater, ein kurzes Ziehen oder ein müdes Gefühl einstellt. Das ist ein gutes Zeichen dafür, dass sich festes Gewebe löst, der Lymphfluss angeregt wird und deine Selbstheilungskräfte voll anspringen.
Auch deine Narben benötigen nach einer gezielten Mobilisation Zeit, um sich neu auszurichten und weiter zu entspannen.
Wichtig für dich: Trinke nach dem Termin ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee. Das unterstützt deinen Stoffwechsel dabei, gelöste Stoffwechselprodukte sowie angestaute Flüssigkeit optimal abzutransportieren und deinen Behandlungserfolg zu maximieren.